Outubro Rosa para Prevenir o Câncer de Mama

Olá pessoas!

Não poderia de trazer pra vocês este mês, algo referente ao "Outubro Rosa". Estou contando com artigo da Parceira Rosi Feliciano.

O Outubro Rosa começou em 1990 na Corrida pela Cura, realizada em Nova York e se espalhou pelo mundo com o objetivo de alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção do Câncer de Mama.

No Brasil várias homenagens à campanha foram feitas em monumentos históricos.

A campanha que tem como ícone um lacinho-cor-de rosa e foi aderido pela celebridade brasileira Sabrina Sato.

Toda mulher deve fazer o auto exame uma vez por mês, todos os meses, entre 3 a 5 dias contando do 1º dia da menstruação ou uma data fixa que já tenha menstruação. A mamografia deve ser feita em mulheres a partir de 40 anos e repetida anualmente, porém se tiver histórico de câncer na família é necessário fazer o exame de mamografia a partir dos 25 anos de idade.

Uma forma de prevenir o câncer de mama e também outros cânceres é a alimentação saudável. É importante deixar claro que nenhum alimento ou dieta pode impedi-lo de contrair câncer de mama, mas alguns alimentos podem fazer o seu corpo mais saudável, estimular o sistema imunológico, controlar o peso e ajudar a manter o seu risco de câncer de mama o mais baixo possível. Alguns alimentos ainda podem controlar os efeitos secundários ou ajudar seu corpo a ficar bem após o tratamento. Os melhores alimentos para prevenir e tratar o câncer de mama e também outros cânceres são: Ômega, cenoura, damasco, pimentas vermelhas e amarelas, semente de abóbora, semente de girassol, castanha do brasil ou do pará, cogumelos, incluindo também o cogumelo botão, tomate, vegetais de folhas verde escuras, alho, beterraba, leguminosas, como por exemplo: lentilhas, grão de bico, feijão e a soja, e o chá verde. O segredo está em comer abundância de frutas e produtos hortícolas (mais de 5 xícaras por dia). A dieta durante o tratamento do câncer de mama é uma dieta de baixa gordura para reduzir o risco de recorrência e prevenção do câncer de mama. Evite gorduras trans, carnes vermelhas em grande quantidade e alimentos industrializados. Evite também os alimentos processados e priorize os alimentos frescos. Não use cigarros e outras drogas.

Não tenha uma vida sedentária, pois estudos têm demonstrado que as mulheres com maior peso tem um risco aumentado de recorrência da doença.

Show de Kits 3!

     Baú da Filó convida você para conhecer o Show de Kits do Agenda dos Blogs. 9 kits serão sorteados e nós estamos patrocinando um deles.

     Não percam essa oportunidade!!

     Clique na foto e participe!!!

Gráficos em ponto cruz

     Olá pessoas!

     Estou trazendo hoje gráficos com alguns nomes feitos por uma companheira de grupo no Facebook. O nome dela é Daiane do Amaral. Começou como alguém que não queria nada, ajudando quem precisava de gráficos de nomes e hoje ela está administrando o próprio grupo. Me resta desejar toda sorte do mundo para ela. Contou com a ajuda da Renata Caroline que fez as coroas e da Marina Oliveira Justinno.

     Daiane, beijokas no seu coração!

Bebê de olhos fechados

Estava eu procurando na net orientação para fazer canto mitrado quando encontrei um vídeo em um canal chamado Manualilolis. Assisti e já achei legal a maneira bem didática como foi ensinado.

Qual não foi a minha surpresa quando ao terminar o vídeo eu descobri as maravilhas e coisas fofas que a artesã responsável faz. Me inscrevi na hora!

Estou falando da Loli Milan Carranza. Ensinando com uma destreza que me impressionou.

Entrei em contato com ela pedindo autorização para publicar seus vídeos aqui no blog e na fan page e ela, com a graça que lhe é peculiar, autorizou. Então vamos lá com o primeiro de muitos outros que virão com essa parceria (que pretensão a minha, rsrs).

Troféu agenda de ouro 2013

Olá, amigos e amigas, seguidores ou não. Convido vocês para participarem votando no meu blog Baú da Filó meu número é o 548. Utilizem o banner á direita.

Você vai me ajudar a ganhar o troféu de 2013 e concorrerá a prêmios também.

Podem votar quantas vezes quiser. Quanto mais votar, mais chance de ganhar. Vocês podem ganhar um dos kits abaixo:

Colete Tarantella

E o tricô entra definitivamente em minha vida.
Concluí, em parceria com a Linea Itália, o colete que foi realizado com a lã Tarantella na cor uva.
Fiz com base em receita do catálogo. Originalmente o colete foi realizado com a lã Zoo na cor zebra.
As fotos não ficaram muito boas, mas dá pra ver meu trabalho de iniciante, rsrs.
Estou pensando em fazer um gorro. Assim que estiver pronto eu posto.

Adoei o fio!

Delicadeza nos detalhes.

Olá, meninos e meninas!

Eu não sou muito de falar em matéria prima, mas tive a oportunidade de conhecer alguns produtos da Hak Aviamentos e me encantei pela simplicidade e delicadeza.

Quero apresentar para vocês, em especial as rendas e passamanarias de algodão que apresentam uma textura divina e os desenhos são encantadores. Eu, particularmente adorei as de tom cru.

Ref.: R51

Ref.: R60

Ref.: R67

É claro que simplicidade não significa falta de glamour e a Hak não se resume apenas a rendas e tons crus, mas possui uma grande variedade de produtos tais como elásticos, franjas, cordões, lantejoulas e paetês, etc. Os últimos lançamentos chegaram com peças em preto e branco lindas!

Breve postarei peças feitas com aviamentos da Hak.

Mega sorteio!!

Empório do E.V.A

1 ano fazendo arte com você

1 ano fazendo a sua festa

1 ano decorando sua casa.....

E como aniversário tem que rolar...

Nova Parceria

Pessoal! Felicidade total! Prova de que perseverar é tudo.

Firmada parceria com a Línea Itália. Creio que é o início de uma longa e firme amizade.

No mercado desde 2005, a Línea Itália tem fios para todos os gostos e estações. Fios de toques suave e macio, frutos da ampla pesquisa realizada para agradar aos consumidores.

Obrigada Línea Itália.